Evitar las fuentes de calor, el alcohol y el tabaco; claves para tener un semen de calidad
El urólogo de Grupo Hospitalario Quirón en Tenerife, el doctor Javier Falcón, recomienda una dieta rica en antioxidantes y utilizar ropa interior holgada.
CANARIAS – En la mayoría de los casos una persona no descubre que tiene problemas para concebir un hijo hasta que no empieza a intentarlo. Es en ese momento, trascurrido un año sin resultados, cuando es recomendable que la pareja acuda al médico para hacerse un completo estudio que determine lo que ocurre y poder así establecer las soluciones oportunas. El primer paso es descartar que el problema esté en el hombre, pues un análisis del líquido seminal puede detectar el origen del problema y establecer el tipo de tratamiento a seguir.
El urólogo de Grupo Hospitalario Quirón en Tenerife, el doctor Javier Falcón, explica que esta prueba diagnóstica puede dar lugar a diferentes grados de alteración: oligozoospermia (cuando el análisis indica que hay pocos espermatozoides en el esperma); la oligoteratozoospermia (los espermatozoides son pocos y anómalos) y la azoospermia (ausencia total de espermatozoides).
Aunque en el caso de la oligozoospermia la causa suele ser de tipo hormonal (hipogonadismo) y en el de la azoospermia la razón puede ser obstructiva o genética; la realidad es que en la mayoría de las ocasiones se desconoce la causa de la infertilidad masculina. Los que sí están bien definidos, expone el especialista, son los factores de riesgo, como son el consumo de tóxicos, tratamientos médicos agresivos, como la quimio y la radioterapia, o haber sufrido determinadas infecciones, tanto de orina como de transmisión sexual.
Estos factores, junto con la exposición frecuente de los testículos a una fuente de calor, pueden reducir la capacidad de los espermatozoides para fecundar un óvulo. “De hecho colectivos como los cocineros tienen mayor probabilidades de sufrir infertilidad porque trabajan frente al fuego de la cocina”, agrega.
“El escroto está diseñado para que los testículos estén dos grados por debajo de la temperatura corporal y si les sometemos a temperaturas elevadas de forma constante se reduce la calidad del semen”, señala el especialista para luego desaconsejar las visitas continuadas a las saunas, los baños prolongados en agua caliente y el deporte extenuante o de alto rendimiento. Para preservar la calidad de los espermatozoides, el doctor Falcón considera que es fundamental utilizar ropa interior holgada y seguir una dieta rica en antioxidantes, así como evitar el estrés, el alcohol, el tabaco y las drogas.
